Hart fit -groepstraining hartpatienten
Voor het opbouwen van conditie en zelfvertrouwen
Groepstraining voor hartpatiënten die na hun revalidatie blijvend willen werken aan hun conditie en een gezonde leefstijl.
Een combinatie van cardio- en krachttraining onder deskundige begeleiding.
Indien nodig worden hartfrequentie en/of bloeddruk gemonitord.
Wanneer:
Maandag van 15:30 tot 16:30 en donderdag van 16:15 tot 17:15
Prijzen:
1x per week = 35 euro per maand
2x per week = 60 euro per maand